Lessons learned 7 - Lage weerstand
Door: Kirsten
Blijf op de hoogte en volg Kirsten
13 Februari 2017 | Nederland, 's-Hertogenbosch
• Als patiënt is je weerstand laag. Dat houdt in dat wij een soort van magneet zijn voor de kleinste ziektekiemen. Chemotherapie is al pittig genoeg zonder extra verkoudheden, griep, infecties – extra zorgen en eventuele ziekenhuisopnames. Daarbij kunnen dit voor gezonde mensen ‘lastige’ periodes voor ons levensgevaarlijk zijn! En we hebben al zorgen genoeg. Help ons gezond te blijven. Als je langs wil komen en je bent niet lekker (of familieleden zijn goed ziek) – zeg de afspraak dan af. Waterpokken is ook voor mensen met een lage weerstand een no-go. Maar denk ook aan een koortslip, snotterbellen en hoestbuien. Ik was blij als vrienden opbelden om af te zeggen. Liever een afspraak verplaatsen dan ziek worden. Bel om bij te kletsen of organiseer een skype-sessie.
• Je hebt hierin zelf natuurlijk wel een belangrijke rol. Vertel je omgeving dat je een lage weerstand hebt. Laat bezoek eventueel hun handen wassen, zet desinfecterende gel neer op het toilet etc. Bel eventueel vrienden een dag van tevoren op om te vragen of iedereen ‘healthy’ is. Geef aan wat voor jou de consequentie kan zijn als je een virus/ bacterie oploopt. Jouw lijf, jouw grenzen – en daar zul je voor op moeten komen.
• Bovenstaande geldt ook voor publieke ruimtes. Ga je naast iemand zitten die verkouden is of begint te hoesten, zoek een andere zit plek. De apotheek of huisarts zijn ook van die prachtige plekken waar zieke mensen komen. Als ik het niet vertrouwde ging Adriaan mijn pillen halen en bij de huisarts vroeg ik of ik al eerder in een kamer plaats kon nemen i.p.v. de overbezette wachtruimte. Verpleegkundigen hebben mij zelfs geadviseerd om alert te zijn op vieze glazen, eventueel zelf een glas of rietje mee te nemen.
• Je hebt hierin zelf natuurlijk wel een belangrijke rol. Vertel je omgeving dat je een lage weerstand hebt. Laat bezoek eventueel hun handen wassen, zet desinfecterende gel neer op het toilet etc. Bel eventueel vrienden een dag van tevoren op om te vragen of iedereen ‘healthy’ is. Geef aan wat voor jou de consequentie kan zijn als je een virus/ bacterie oploopt. Jouw lijf, jouw grenzen – en daar zul je voor op moeten komen.
• Bovenstaande geldt ook voor publieke ruimtes. Ga je naast iemand zitten die verkouden is of begint te hoesten, zoek een andere zit plek. De apotheek of huisarts zijn ook van die prachtige plekken waar zieke mensen komen. Als ik het niet vertrouwde ging Adriaan mijn pillen halen en bij de huisarts vroeg ik of ik al eerder in een kamer plaats kon nemen i.p.v. de overbezette wachtruimte. Verpleegkundigen hebben mij zelfs geadviseerd om alert te zijn op vieze glazen, eventueel zelf een glas of rietje mee te nemen.
Reageer op dit reisverslag
Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley
